|
Virallinen puntari päivä ja tulihan se samaan lukemaan. Luulen päässeeni takaisin ketoosiin sillä taas on koko ajan jano ja nyt kun en ole juonut sitä tahtia kuin pitäisi niin päänsärkyhän se tuli kyläilemään. Noo, korjaantuu parissa päivässä 💪
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
720 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 35,75g | Glu: 14,48g.
Petit Déjeuner: Valio Appelsiinimehu. Déjeuner: Rainbow Kermajuusto, Sipulit, Paistettu Kananmuna, HK Amerikan Pekoni. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|