Journal de iulia.1995.95, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
1786 kcal Gras: 82,42g | Prot: 97,91g | Glu: 161,28g.   Petit Déjeuner: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Савушкин Продукт Сыр Белый для Салата, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Асто Масляная Рыба Холодного Копчения, Vici Сурими Мясо, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Шампиньоны, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Ашан Булгур, Индилайт Ветчина из Индейки. Dîner: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, O12 Coconut Crunch. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, FitnesShock Батончик Арахис-Шоколад, Lotte Choco Pie. plus...
2391 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.