Journal de ruferko, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
1400 kcal Gras: 72,08g | Prot: 58,68g | Glu: 114,38g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Атаг Конфеты Сердце Востока , Болгарский Перец, Морковь, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Муравейник, ВкусВилл Миндальное Печенье, Можно? Нужно! Шарлотка, Вареное Яйцо. Déjeuner: Сыр Маасдам, Ришелье Сыр Бри, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Рестория Шеф Котлеты по Киевски. Dîner: Муравейник, Можно? Нужно! Шарлотка. Snacks/Autre: Можно? Нужно! Шарлотка, ВкусВилл Миндальное Печенье, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Сыр Маасдам, Ришелье Сыр Бри, Вино Сухое. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.