Journal de hendriet1988, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
1409 kcal Gras: 65,36g | Prot: 59,60g | Glu: 138,71g.   Déjeuner: Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Ei, Groentesoep. Dîner: Slagroom (Onder Druk), Chocoladesiroop, Vanille Ijs, Calvé Mayonaise Original, Bacon, AH Franse Friet, Varkenshaas, AH Kleine Salade Geitenkaas Rucola. plus...
846 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Samsung Health - 20 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de hendriet1988


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