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5.1%
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2193 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 195,00g | Glu: 265,50g.
Petit Déjeuner: Halls Sugar Free Cough Drops, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Dîner: Kroger Canned Spinach, Kroger Break-Free Real Egg Product, Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Autre: Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Debout - 11 heures et 25 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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