Journal de Jeroenlouis, 03 févr. 23

25.9 % vet
81 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
656 kcal Gras: 28,73g | Prot: 66,00g | Glu: 34,36g.   Dîner: Wortelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Remia Fritessaus Zero, Gekookt Ei, AH Achterham, AH Puur & Eerlijk Runderrookvlees. plus...
405 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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