Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2696 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 157,22g | Glu: 326,72g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Piraquê Leite Maltado, Manteiga (com Sal), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão de Iorgute (500 gramas). Déjeuner: Tatitânia Doce de Leite, Beterrabas, Batata Doce Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Tatitânia Doce de Leite, Pão Francês, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Brahma Brahma Chopp, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo , Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Morangos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Marilan Cream Cracker, Tatitânia Doce de Leite, Bolo de Laranja, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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