Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 84,27g | Glu: 92,19g.
Petit Déjeuner: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Banha de Porco
, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Ovo Frito, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Coco Seco, Manga Palmer, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ficamagralu
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