Journal de hockeypuc, 03 févr. 23

56.3 43 25 5.6
129,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
1074 kcal Gras: 64,16g | Prot: 46,25g | Glu: 92,84g.   Petit Déjeuner: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Julian Bakery Paleo Pancakes. Déjeuner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sabra Classic Hummus, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Mixed Salad Greens. Dîner: Gala Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sabra Classic Hummus. Snacks/Autre: Oatmeal. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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