Journal de oxana35, 04 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2023:
2905 kcal Gras: 187,09g | Prot: 152,62g | Glu: 160,29g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бразильские Орехи, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлеб Льняной с Зелёной Гречкой, Велес Сало Белорусское, Ветчина Домашняя из Птицы, Яйцо Всмятку, Fratelli Spirini Сыр Скаморца. Déjeuner: Кето Кекс Шоколад/Орехи, Морковь, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Хлеб Миндально-Льняной, Седьмой континент Хурма, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидорка Томаты в Собственном Соку, Салат , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Только Польза Семена Подсолнечника , Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oxana35


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.