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Natha18.7
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04 févr. 23
Journal de Natha18.7, 04 févr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
95 kg
Perdu jusqu'à présent:
12 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 février 2023:
558 kcal
Gras: 13,95g | Prot: 53,58g | Glu: 54,35g.
Petit Déjeuner:
Activia Joghurt Himbeere .
Déjeuner:
Grüner Blattsalat, Randen Salat, M-Classic Maiskörner, Karottensalat, Coop Pouletbrust.
Goûter:
Kaffee mit Milch.
Snacks/Autre:
Läderach Pralinés.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Hoi du alles gut?
07 févr. 23 par le membre:
spatzenfeder
Na hübsche dame🦋😁😁 Jaa alles gut und bei dir? Morgen ist der Tag des wiegens. Bin schon etwas nervös😁
07 févr. 23 par le membre:
Natha18.7
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Historique de poids de Natha18.7
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