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8.2
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2027 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 111,09g | Glu: 273,07g.
Petit Déjeuner: PBfit Peanut Butter Powder, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Déjeuner: Clif Bar Duos Chocolate Brownie & White Chocolate Macadamia Nut, Kind Cranberry Almond with Macadamia Nuts. Dîner: Jiffy Corn Muffin (Prepared), World Classics White Chicken Chili with Beans. Snacks/Autre: Tums Extra Strength 750, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2796 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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