Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2011
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 162,19g | Glu: 224,22g.
Petit Déjeuner: body fortress , raw almonds, Milk (Nonfat), Go Lean. Déjeuner: ezekiel low sodium bread, best foods light mayo, turkey breast deli meat, apple. Dîner: organic whole wh rotini, body fortress super advanced whey protein, Lean Ground Turkey, organic tomato basil pasta sauce. Snacks/Autre: ezekiel low sodium, Organic Crunchy Peanut Butter, chobani vanilla, pure protein high protein bar, banana. plus...
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3547 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Ménage - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sweeet2th
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