Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2014
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 85,11g | Prot: 54,10g | Glu: 181,84g.
Petit Déjeuner: Planters Flavor Grove Skinless Almonds - Cocoa Cinnamon, Planters Flavor Grove Skinless Almonds - Cocoa Cinnamon, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. Dîner: King's Hawaiian Mini Sub Rolls (59g), Campbell's Creamy Tomato Soup. Snacks/Autre: Nestle Chocolate Chip Cookie Bar. plus...
|
|
2621 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 3 heures, Aérobie - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KimberCat
|