Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2011
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 107,71g | Prot: 130,09g | Glu: 295,45g.
Petit Déjeuner: Blueberry Scones. Déjeuner: Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Green Leaf Lettuce, Hamburger Bun, Cucumber (with Peel), Celery, Peeled Mini Carrots, Potato French Fries, Tomatoes, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Bacon. Dîner: 12 Grain Bread, CURLY'S PULLED PORK W/BBQ SAU. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Homestyle Pumpkin 8" Pie, Ensure Plus - Homemade Vanilla. plus...
|
|
2570 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 15 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|