Journal de 날라링, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
1627 kcal Gras: 40,92g | Prot: 98,32g | Glu: 236,03g.   Petit Déjeuner: 하이트진로 하이트제로, 붕어빵. Déjeuner: 군고구마. Dîner: 삶은 팥, 김치, 사세 가라아게, 양배추, 하이트 하이트 무알콜 맥주, 밥, 푸드렐라 오븐구이 닭다리살. Snacks/Autre: 딸기, 삼립 토종효모 로만밀식빵, 삶은 팥, 하이트 하이트 무알콜 맥주. plus...
1360 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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