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Phew. My weight finally went down. Dietician said 1200 calories and I'm stickin' to it. 6 lbs to go.
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1324 kcal
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Gras: 28,64g | Prot: 113,38g | Glu: 165,87g.
Petit Déjeuner: Ensure Max Protein Nutrition Shake, Apples. Déjeuner: Apples, HEB Cantaloupe Chunks, Tomato Sauce, Pork Loin (Whole, Lean Only). Dîner: Blueberries, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Tomatoes, Onions, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Autre: Apples. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de wikwikholm
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