Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 103,54g | Prot: 109,34g | Glu: 180,24g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Tortellini Pasta with Cheese Filling, Chunky Chicken Soup (Canned). Dîner: Olive Oil, Brussels Sprouts, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Lindt 85% Dark Chocolate, Water, Sweet Leaf Liquid Stevia, Lemon Juice, Great Value Omega-3 Trail Mix. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Rebounding - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moves like Jagger
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