Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 58,81g | Prot: 113,22g | Glu: 148,56g.
Petit Déjeuner: Balcerzak Old Polish Ham, Soft Boiled Egg, The Polish Bakery Sunflower Seed Bread. Déjeuner: Fuel 10K Protein Boosted Granola, Blueberries , Lindahls Kvarg Stracciatella, PhD Diet Whey, Bananas . Dîner: Tesco Pitted Green Olives, Dulano Krakow Sausage, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Milbona Gouda Slices, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Lecture - 6 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Anariel
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