Journal de OlAnAn, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1345 kcal Gras: 56,39g | Prot: 61,28g | Glu: 139,02g.   Petit Déjeuner: Zuegg Варенье Сливовое, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Лосево Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 25%. Déjeuner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Dîner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Картофель Отварной, Лента Лук Маринованный, Правильное Решение Хамса Пряного Посола. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco White Choco. plus...
1538 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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