Journal de Lenusik_tsvetkova, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
1539 kcal Gras: 67,52g | Prot: 156,14g | Glu: 80,87g.   Petit Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные, Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красные Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Океан Вкуса Пангасиус Филе . Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lenusik_tsvetkova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.