Journal de Fritzlore, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1683 kcal Gras: 57,46g | Prot: 59,13g | Glu: 194,64g.   Petit Déjeuner: Barnhouse Krunchy Schoko, Äpfel, Banane, Mangos, Sanotact Bierhefe Flocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Déjeuner: Vollmilch, Campo Verde Sauerkraut, Kartoffeln, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Dîner: Ketchup, Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Beyond Meat Beyond Burger, Pommes Frites. Snacks/Autre: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
2130 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 18 minutes, Dormir - 8 heures et 37 minutes, Repos - 14 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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