Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
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101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 52,81g | Glu: 138,08g.
Petit Déjeuner: Schlagsahne, Espresso, Kirschmarmelade, Lindenhof Gouda, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Knäckebrot Sesam. Dîner: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Rapsöl, Edeka Romanasalat, Penny Markt Apfelmus, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Autre: Dallmann's Salbei-Bonbons, Gekochtes Ei, Rapsöl, Aldi Büffelmozzarella, Traubensaft, Leitungswasser. plus...
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2917 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de peterhesd
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