Journal de sandyeg, 06 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023

69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:

964 kcal

Gras: 29,15g | Prot: 53,66g | Glu: 146,33g. Petit Déjeuner: Fiber One Original Bran Cereal, Sun-Maid California Organic Raisins, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Déjeuner: Canola Vegetable Oil , Kroger Whiting Fillets, Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Broccoli Florets, Fry's Whole Wheat Whole Grain Penne Rigate, Grated Romano Cheese. Dîner: Ambrosia Apple, Peanut Butter, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine