Journal de 날라링, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1657 kcal Gras: 25,60g | Prot: 109,51g | Glu: 262,75g.   Petit Déjeuner: 딸기, 양배추, 김앤김 광천파래김, 하이트 제로, 연근조림, 비비드키친 숯불매콤소스, 마니커 오리지날 닭가슴살, 김치, 밥. Déjeuner: 삶은 팥, 군고구마. Dîner: 마늘장아찌, 명이나물, 김치, 밥, 양배추, 돼지고기 뒷다리살. Snacks/Autre: 군고구마, 삶은 팥, 그릭요거트, 하이트 제로. plus...
1289 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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