Journal de Ирина_1130, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1106 kcal Gras: 41,01g | Prot: 72,46g | Glu: 109,98g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом), Ростовские Хлебцы, Ближние Горки Чевапчичи. Déjeuner: Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Я Вкусный Батончик Мюсли Черника в Белом Шоколаде, Свекла Вареная, Куриное Филе, Каша Рисовая, Суп Гороховый с Курицей. Dîner: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Куриное Филе Жареное без Масла, Ростовские Хлебцы, Ближние Горки Чевапчичи. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ирина_1130


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.