Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 56,25g | Glu: 108,99g.
Petit Déjeuner: Cioccolatini al Latte, Marmellata di Arance, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate senza Sale Aggiunto , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Esselunga Zuppa di Verdure con Scarola e Fagioli. Dîner: Carote, Zucchine, Coop Mozzarella , San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Autre: Arance, Nescafe Cappuccino. plus...
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1510 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Francy7160
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