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You know you’re eating bad and at the wrong time
Every time you hit 169 you do this
It’s okay to lose over 100 pounds
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 66,22g | Prot: 39,69g | Glu: 82,37g.
Petit Déjeuner: Activia Probiotic Dailies Strawberry. Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Green Giant Mini Sweet Peppers, Red Sweet Pepper, Wendy's Southwest Ranch Dressing, Spinach . Dîner: Cacique Cotija Cheese, Herdez Salsa Verde, Tortilla Corn Chips, Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Autre: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Haagen-Dazs Chocolate & Dark Chocolate Ice Cream Bar. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Yoga - 11 minutes, Pilates - 38 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 36 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 14 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de makeroom
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