Journal de gatkiy, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1609 kcal Gras: 67,83g | Prot: 152,66g | Glu: 110,23g.   Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Творог 5%. Déjeuner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dîner: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Морковь, Апельсин, Prime Kraft Протеин, Банан. plus...
2842 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gatkiy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.