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Just got back from 2 week vacation. Did a ton of walking, but I did eat bread, pasta, and some desserts when eating out. Gained some lbs from eating wrong foods.
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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860 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 74,55g | Glu: 9,25g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Egg, ham. Déjeuner: cheddar cheese, ham, egg. Dîner: lemon, tomatoe, romaine, olives, steak. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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