Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 48,42g | Glu: 178,40g.
Petit Déjeuner: Snack Cracker, Thomas' Everything Bagel, Sunny Fresh Eggs Asap!, Coffee. Déjeuner: Medjool Dates , Great Value Mixed Nuts. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), 365 Snack Crackers. Snacks/Autre: Kroger Orange Slices Candy, Trader Joe's Fancy Medjool Dates. plus...
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1989 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, planks - 3 minutes, wall push ups - 10 minutes, walking - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Couture - 1 heure, Repos - 15 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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