Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 63,25g | Glu: 84,73g.
Petit Déjeuner: REWE Birne Conference, Kölln Haferflocken, GutBio Mandelghurt, WellMix Protein 90 Vanille. Déjeuner: Reisfleisch. Dîner: Trawlic Wildlachsfilet, Thermomix Süßkartoffel-Chili. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Aldi Schoko Milch Riegel, Lidl Schoko Lolly. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de do7mel
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