Journal de ruferko, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1338 kcal Gras: 57,21g | Prot: 36,28g | Glu: 170,15g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты Сердце Востока , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Snickers Лесной Орех, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Мармелад, Можно? Нужно! Шарлотка, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Рот Фронт Ромашки, Snickers Лесной Орех, Можно? Нужно! Шарлотка, Сыр Чеддер, Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Атаг Конфета Папа Коля. Dîner: Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Овощи Гриль, Мираторг Шведские Фрикадельки. Snacks/Autre: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Миндаль, Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Дикси Персики Половинки в Сиропе. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.