Journal de Helena0567, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1892 kcal Gras: 94,14g | Prot: 146,52g | Glu: 110,57g.   Petit Déjeuner: Milbona High Protein Drink Vanilla. Déjeuner: AH Rucola, D&L Mayo Light , Culinella Vloeibare Boter, Emmental Geraspte Kaas, Jumbo Rundergehakt, Jumbo XL Tortilla Naturel. Goûter: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Dîner: AH Rucola, Goldsteig Mozzarella Light, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Souper: Carrefour Maasdam Kaas, Zoete Rode Paprika, D&L Mayo Light , Volkoren Brood, Jumbo Mini Choc's Mix. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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