Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 124,20g | Glu: 136,57g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 5,5%, Евроопт Гранат, Тыква, Евроопт Яблоко , Евроопт Мандарин, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Здравушка Биокефир 1%, Яйцо, Здравушка Творог 1%, Лидкон Геркулес. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Куриная Грудка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Food Collection Рис Басмати. Dîner: Свежие Новости Молоко 2,8%, Кофе (Растворимый), Руккола, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Творог 5,5%, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sergeevna_reut
|