Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 78,62g | Prot: 85,15g | Glu: 158,01g.
Déjeuner: Come a casa Lasagne Bolognese. Dîner: Carrefour Mozzarella , Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Colruyt Kippengehakt, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Autre: Carrefour Geroosterde Broodjes met Volkorentarwe, Kwatta Choco Puur, Vitalinea Yoghurt Aardbei. plus...
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2928 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cds1986
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