Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 114,04g | Glu: 158,02g.
Petit Déjeuner: Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Aveia em Flocos, Mel, Wickbold Pão Integral, Melão. Déjeuner: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hikari Farofa de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Neugebauer Chocolate 40% Cacau. plus...
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467 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ericacaioni90
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