Journal de qpwvei, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
44,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1230 kcal Gras: 54,67g | Prot: 81,40g | Glu: 97,48g.   Petit Déjeuner: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Домик в деревне Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. plus...
1449 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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