Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
682 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 46,78g | Glu: 41,76g.
Petit Déjeuner: Sanissimo Salmas, Jumex Único Fresco Toronja, Huevo Revuelto. Déjeuner: Chayote, Crema de Zanahoria, Cerdo Asado. Dîner: Cerezas, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Autre: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). plus...
|
|
3603 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Tennis - 1 heure et 1 minute. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuanCGamboaB
|