Journal de Bikini stav, 22 déc. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2014

56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2014:

2065 kcal

Gras: 159,70g | Prot: 51,57g | Glu: 108,48g. Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Déjeuner: Перекресток Печеночный Торт Закуска, Лента Винегрет. plus...

2452 kcal

Exercice: Conduire - 3 heures, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 9 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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