Journal de 25lbstolife, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1555 kcal Gras: 36,91g | Prot: 45,03g | Glu: 203,49g.   Petit Déjeuner: Coffee, Oat Milk, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Great Value Sun-Dried Raisins, Milk. Déjeuner: Daily Harvest Chickpea + Coconut Curry. Dîner: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Sushiya Seaweed Salad, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Kirin Ichiban Beer, Moji Sushi California Roll. Snacks/Autre: Beer. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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