Journal de kalell, 08 févr. 23

1750
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1626 kcal Gras: 32,34g | Prot: 149,72g | Glu: 178,38g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Déjeuner: Mela, Kumquat, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Calvé Ketchup Light. Snacks/Autre: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light Albicocche, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





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