Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2014
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 90,91g | Prot: 80,47g | Glu: 200,64g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Kellogg's Special K Original Cereal, Baileys Baileys French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Our Homemade Pizza, Parmesan Cheese (Grated), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Giant Eagle Nature's Basket Organic Garbanzo Beans, Spinach. Dîner: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, 2% Fat Milk, Great Value Texas Cheese Toast with Garlic, Parmesan Cheese (Grated), Stuffed Shells 12-22-14. Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Ritz Cracker Cookies, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Ritz Cracker Cookies. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
Allaitement - 40 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Pilates - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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