Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 56,02g | Glu: 69,94g.
Petit Déjeuner: GutBio Mandelghurt, WellMix Protein 90 Vanille, Kölln Haferflocken, REWE Birne Conference. Déjeuner: Thermomix Süßkartoffel-Chili. Dîner: Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Toffifee Toffifee, Lidl Schoko Lolly. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de do7mel
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