Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2292 kcal
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Gras: 65,01g | Prot: 309,77g | Glu: 116,35g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Weißes Mehl, Kürbissuppe, Schweineleber, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Erdnussbutter, Rapsöl, Vitafit Orangensaft. plus...
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3932 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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