Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2297 kcal
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Gras: 104,82g | Prot: 182,08g | Glu: 152,77g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, AH Pure Chocolade, Milbona High Protein Drink Vanilla. Déjeuner: Jumbo XL Tortilla Naturel, Jumbo Rundergehakt, Emmental Geraspte Kaas, Culinella Vloeibare Boter, AH Rucola, D&L Mayo Light. Goûter: Carrefour Maasdam Kaas, Volkoren Brood, Zoete Rode Paprika, D&L Mayo Light, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Dîner: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Goldsteig Mozzarella Light, AH Rucola. Souper: Jumbo Mini Choc's Mix. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena0567
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