Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 140,42g | Glu: 174,31g.
Petit Déjeuner: Lidl Grapefruit , Arla Skyr Natur, Myprotein Proteinshake, Apfelsaft, Milch 1,5%, Huober Brezel. Déjeuner: Ja! Weizenmehl, Bodylab24 Whey Protein Neutral, Äpfel, Ei, Magerquark, K-Classic Schinken-Wiener Light, Thermomix Kartoffelsuppe. Dîner: Trauben, Deluxe Bresaola della Valtellina, Gut & Günstig Käseaufschnitt Leicht, Lidl Dinkelbrot , Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Chef Select To Go Gemüsesticks, Hüttenkäse, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei . Snacks/Autre: Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack (45g), Aldi Sports 50% Protein Riegel White. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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