Journal de elka11111, 08 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1422 kcal Gras: 42,41g | Prot: 59,77g | Glu: 204,05g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Конференция, Омлет с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Déjeuner: Зефир, KDV Тараллини Классические, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Dîner: Сахар, Талицкий Молочный Завод Ряженка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Ашан Компот Вишневый, Пятерочка Груша Конференция, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Замороженная Вишня. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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