Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 68,73g | Glu: 91,53g.
Petit Déjeuner: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Cheddar Cheese , Bacon. Déjeuner: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Dîner: Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Autre: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon. plus...
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2623 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Conduire - 6 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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