S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
sonyakit
Journal
08 févr. 23
Journal de sonyakit, 08 févr. 23
Profil de sonyakit
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
привет)) хочу попробовать эксперимент в виде диеты "любимая"
кто пробовал скажите пожалуйста как вам
39 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 février 2023:
1200 kcal
Gras: 48,44g | Prot: 43,32g | Glu: 140,72g.
Petit Déjeuner:
Мандарины, Северная Долина Творожная Масса с Шоколадной Крошкой.
Déjeuner:
Сметана , Поджаренный Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рассольник, SPAR Пирог с Мясом.
Dîner:
Овсяное Печенье, Городецкий Кефир 3,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста.
Snacks/Autre:
Пекинская Капуста, Чай с Лимоном, Котлета Говяжья.
plus...
poids stable
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Мне кажется,что лучше не стоит ее пробывать. Возможно за неделю ты и скинешь пару килограммов,но потом очень быстро наберешь
13 févr. 23 par le membre:
阿夏🌏
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de sonyakit
Voir l'Historique Complet